一百八十一、什麼是大禮拜
全程趴在地上，五體投地趴在地上去拜，每次堅持88拜，拜的時候一定要聽《八十八佛大懺悔文》，不用自己念。一邊聽一邊拜，一週兩到三次。一次做不完可以中間休息，上午做下午做都沒問題。這卡正好是一個空間跟我們現在結合了，做懺悔對你消除往生的業力非常好。不同時間段做不同東西，對大家是不一樣的。一週兩到三天，一天88個，中間可以休息，白天晚上都行——只要不天天做，別超過88個。牀上也可以，但儘可能在地上——代表五體投地，身和心都低到了極低的地方，比三拜九叩給人家認錯都要更大的禮節。完全低下了、完全平下了、沒有一點點高。鋪個毯子也行，但不要在牀上做，牀上位置稍微有點高。聽多少遍沒關係，正好把遍數聽完了就行。比如做完一遍聽了1.5遍，剩下的時間別斷，把那遍聽完——可能已經做完了但還沒聽完，把那遍聽完就完事了。
一百八十二、如何度化、改變一個衆生
第一，解決衆生的思維問題。所有的生命都是思想和能量的組合體——如果加上低維空間再加一個殼（肉身）。思維是最主要的，只要思維正確，境遇再差、機緣再差，總會正向增加、正向積累。無量劫時間先走一步、後走一步，差距不是太大。第二，引導問題。涉及認知、陪伴、幫助別人去練習、逐漸掌握——引導和培養。第三，建立習慣——把正確的習慣和好的習慣固化下來。第四，忘記——把這事忘了形成本能，形成本能記憶、本能應該做的事。每到做這事不會問爲什麼，就覺得應該這麼做，就沒問題了。
一百八十三、什麼是輪迴需要的
整個輪迴需要創建出的是——在所有方面、六道十界上圓滿，並且形成本能記憶、本能行爲的一種衆生。輪迴費了這麼大勁要培養出的就是這麼一個生物。違背了這些東西都叫錯誤。有的錯誤你知道，有的不知道——因爲沒有懲罰你，或懲罰沒馬上發生。負反饋才知道做錯了，沒產生負反饋不太容易認爲做錯了。知道自己錯了纔是第一步，之後克服自己、建立正確好的習慣、最後變成本能基因——整個輪迴體系都在幹這個事。
一百八十四、什麼是相信了
相信了假的東西。比如生死，明明是經歷生死，但生死是一種規則。比如相信了時間——過去、現在、未來，實際上也是假的。比如相信天空是藍的、大海是藍的、樹是綠的——本身都是夢幻泡影，就像遊戲世界設定好的東西，通過聲香味觸法讓你去感知。就像在虛擬世界，身上有傳感器——碰到張三，讓你感受到碰到張三了。在虛擬世界裏經常碰張三，每次都有正確反饋，你會不會就相信真碰到張三了？通過聲香味觸法、眼耳鼻舌身意讓你去相信。在虛假世界裏，老公和老婆互相吵架、去講理，這本身就很愚蠢——在虛假世界裏用虛假的標準去衡量自己的對錯，很神奇。
一百八十五、因果糾纏
看了一個美女想去欺負她，但不行——產生不產生因果？不產生。但你想多了之後早晚有一天控制不住，就產生因果了。爲什麼有時連想都要斷掉？想也能出因果，但不一定每次都出。你想欺負這姑娘，她們家仙家聽到這個聲音了——你可能沒行動也沒說，但想了會產生意識波、念，在法界廣播，人家的護法一下就感應到了你對他們仙童或主人有惡念，收拾你也沒辦法。有了因果就會有糾葛——你打我一下我要打你一下，你殺了我我要殺了你，冤冤相報何時了。糾葛絕大多數都是不好的緣分，特別好的緣分想糾葛不是說沒有，但概率少。
一百八十六、外在靈體影響
一個需要幫助、需要度化的人跑你這裏了，他有問題——先看他這個事情是不是有外在靈體的影響，比如外道、債主、不明生物影響着他，然後他纔會做這樣的事情、有這樣的行爲、命運、不好的事。做任何事情先要把拖後腿的、埋坑的、埋雷的、使絆子的解決了。把外力的東西先解決了，剩下才是我自我改變的事。你光自我改變，外面老有給你幹壞事的，你肯定很費勁——破壞永遠比建設要容易得多。很有可能使了很長時間的勁，一個東西使個壞點子，你就廢了。先解決靈體干涉問題——外道、債主和不明生物，得先去查一下。外道、債主、不明生物對一個人的影響佔30%。很多人說佔比不多嘛，能不能不查就解決其他思想原因？可以，但萬一有這個東西，你會發現那邊怎麼使勁最後都不好使。先把外在原因弄好。
一百八十七、脈輪不連接
脈輪不連接會產生什麼問題？無感。有老婆不小心傷了手指流血了，跟老公說"我手受傷了、流血了"，老公看了半天不知道該說什麼——屬於脈輪不連接，該共情的時候沒共情。包括掙錢——每年出了各國報表、各省市各州財政狀況，你無感；某些節日正常情況下應該有動作但發現沒有；有些國王該過生日沒過；有些外資降了幾十年水平——你看了無感。這桌人都快打起來了，自己還喫得挺香，說"哎你們怎麼不喫？"——脈絡不連接。
一百八十八、爲什麼身體問題會影響思維
身體出現累、困、不集中，也會極大地改變命運。很多人上班回來之後待在家裏不想動，什麼都不想幹。老婆說去把碗洗了不去，第二次還去不去，第三次出現什麼情況？吵架。吵架後又覺得自己沒錯就是很累。老婆也上了一天班也累，耐受度低。當一個人累、困、煩時會出現耐受度低——隨隨便便幾句話就翻臉，一吵架好感值往下走，傷害衆生善緣、傷害善緣值。如果善緣值只有100，吵一次少一次，吵100次就得離婚了。善緣值一萬，吵一萬次還抗造。萬一善緣值沒那麼強——吵幾次婚姻都待不下去了，出現下意識的應激反應。最初的罪魁禍首是累、困、煩、不集中。領導也處於累、困、煩狀態，耐受度降低，你跟他一吵架就容易穿小鞋。命運改變了。後悔有什麼用？精力旺盛對孩子非常重要。哈佛和麻省理工的孩子一天睡4-5小時，可以高效率持續幾年工作。如果你的孩子不是精力旺盛的孩子，跟頂級學校緣分就不大了——不用看他學習、智商。精力不旺盛不足以去學那些題海類知識。精力不旺盛會出現：回家困了累了想休息，還要做作業，很痛苦、反抗、怠工、效率不高。到學校上課只能有20分鐘精力，下一節課又聽不懂。惡性循環。沒有大體力的勞動，身體又沒什麼太大問題，最多亞健康。每天早上起牀是一個很艱難的事，大概率精力不旺盛，精力消耗很大。
一百八十九、人間訓練體系
我們一起利益衆生，把整個故事會內部體系打造成目前爲止比較嚴格的按所有人情世故去做。在這裏你犯的所有錯誤會有人提醒你——知道一輩子哪錯了。別的體系中不可能有人提醒你。你跟我不熟、不是一路人，你犯了多大的錯我也只能看，不會提醒。很多人困就困在這塊——沒有一個和善的體系。我們既要用人間的東西嚴格要求大家，但又不會對大家有任何懲罰。只是希望大家把人情世故包括很多事情做得非常好。一旦犯錯誤、出現問題，會直接告訴你哪有問題、應該做成什麼樣子。在這種體系裏面，朋友、小孩子進步速度非常快——他知道哪錯了。修行的第一步是你知道你哪錯了，你連自己哪錯了都不知道，沒辦法修行。正常的人間體系要靠自己悟——悟到了就悟到了，悟不到辛辛苦苦幹了一輩子最後被人踢了都不知道自己哪錯。你最後只能是怨恨社會怎麼這麼複雜。未來我們可以在更大範圍內擴張這種人間訓練體系——你會方方面面的有鏡子幫你照、提升精進。這個體系最重要的一點是不需要效率——很多老闆需要效率，但我不需要。提升你們就是我要乾的事，早一點晚一點隨緣。從不懂人情世故、不會做事，沒有統籌、認知低——所有的東西都可以在體系內慢慢提升，在輪迴中一定會變成一個優秀的人。
一百九十、如何引領、陪伴、引導孩子學習
好多人讓孩子自己學習——你咋不自己學呢？那麼難的東西，能不能把學習融入生活中？下雨了說"雨好大"，至少說點名詞"陰雲密佈、電閃雷鳴"，每次下雨都讓他形容一下，把東西融到生活中。孩子學習不好：先看有沒有外道影響；孩子精神狀態不好——先把精神狀態補好；有沒有學習的正念——處理一下；理解力、表達力、記憶力到底行不行？不行趕緊處理。弄好了之後，孩子理解現階段問題就會比較好。之前落下的呢？找個好老師補上。各方面都弄好了再給他一張學習符，心情不好再來張靜心符，負面情緒越來越少、牴觸越來越少。理解好了、速度快了、成就起來了、正反饋多了，孩子就更愛學習了。這些東西都解決了之後，平時用符維護點。如果又往下跌了，趕緊看哪出問題了補一下。此時需要掌聲和鼓勵——人是正反饋體系的生物。長久以此，正向改變，震盪上行。需要固化所有好的東西——愛學習了就獎勵，隨時觀察狀態，不行就補一下，用符、法器補這個孩子，就越來越好。